יחסים

שנת הנישואין הראשונה קשה, לא משנה איך אתה מסתובב אותה

שנת הנישואין הראשונה קשה, לא משנה איך אתה מסתובב אותה



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

שנת הנישואין הראשונה היא הקשה ביותר, אמרתי לחברתי, מנסה להיות מנחם. האמת, אני לא בטוח למה אמרתי את זה. זה פשוט משהו שאנשים אומרים - לא היה לי מושג אם זה נכון או סתם מועיל לשמוע. מדוע השנה הראשונה תהיה הכי קשה? אני מניח שזה היה סוג של הנגאובר עוד לפני שאנשים התגוררו יחד, כאשר הנישואין התכוונו להתרגל למישהו ששהה במרחב שלך בפעם הראשונה. אבל, במאה ה -21 כשכמעט מחצית מהנשים גרות עם בן זוג לפני שהן נשואות, האם זה באמת משנה?

זה באמת קורה. כי למרות שזה אולי נראה כמו עצה מיושנת, שנת הנישואין הראשונה היא עדיין אתגר. למעשה, אם בכלל, החיים המודרניים הפכו את הנישואין אפילו יותר מורכב. אתה רק מתחיל לרדת מהחתונה ופתאום אתה מודאג משילוב כספים, מסביב לשתי הקריירות שלך, מההתקשרות המשותפת של שתי המשפחות שלך, ומתחיל להרגיש את המציאות של חיי הנישואים. בנוסף, הלחץ להיות מבוגר צעיר הם עדיין - חוב הלוואת סטודנטים, יוקר המחיה הגואה, אין מספיק מקום - אבל פתאום זה הוכפל. אתה צריך לחשוב עליך ו השותף שלך. והבעיה האמיתית? זה טאבו לדבר על זה. בעידן של שלמות מבוססת מדיה חברתית, אתה דואג להראות אומלל או כפוי טובה, אפילו כמו בן זוג רע. אבל אין בושה להודות שאתה נאבק, ושיהיה קשה לא אומר שאתה מתחרט מתחתנת. לדבר על זה יכול לעשות לך המון טוב.

למה זה כל כך קשה

לדברי מטפל בזוגיות איימי הרטשטיין, LCSW, כך מסתבר, השנה הראשונה באמת היא הקשה ביותר - גם אם כבר גרתם יחד. למען האמת, לעיתים קרובות לא משנה אם אתם ביחד במשך מספר שנים, תחילת חיי הנישואים עדיין קשה. אני חושב שיש כמה סיבות עיקריות לכך שהשנה הראשונה כל כך קשה, אומר הרטשטיין. • השנה שקדמה לחתונה היא בדרך כלל מאוד מלחיצה ומלאת לב. ובכן, זה אנדרסטייטמנט.

גם אם יש לכם חתונה מדהימה והמון כיף לתכנן אותה, החיים אחרי היום הגדול עדיין יכולים להיות מסובכים - כי פתאום זה על. "יכול להיות גם חתונה קצת אחרי השיא, אומר הרטשטיין. אנשים עובדים לקראת מטרה זו כבר שנה או שנתיים וזה נגמר בלילה אחד. זה יכול להיות קשה או מאכזב להרים למחרת או אחרי ירח הדבש ולהמשיך בחיים הרגילים. Ђќ לכן, כאשר החיים הרגילים מסתדרים מחדש ואין עוד התלהבות של התרגשות, זה מפתה להאשים את שינוי החיים האחרון- נישואים.

סיבה נוספת לכך שהשנה הראשונה לנישואין שונה מאשר סתם להיות בזוג היא פשוטה: נישואין פועל עזר לגוף שני שונה מאשר סתם להיות זוג. הרטשטיין מסביר כי זה פשוט שונה משיתוף משותף. למרות שהם נראים אותו דבר, עם מגורים משותפים יש תמיד קל יחסית. בנישואין חתמת על חוזה מחייב. אתה באיחוד קבוע וההימור פשוט מרגיש גבוה יותר. כל קטטה או אכזבה בנישואין עשויים להרגיש יותר משמעותיים וטעונים יותר בגלל זהו זה.”

בעוד שלפני כל קטטה קטנה אולי לא נראתה כמו עניין גדול, עכשיו פתאום יש לך את הגורם ה-אלוהי-זה-הוא-שאר-של-חיי-הופך אותו ליותר אינטנסיבי. ובזמן שאתה מתמודד עם התחושה הזו, אל תשכח מחותניך. כי גם הם משפחתיים. נסה לא להיכנס לפאניקה.

וזה רק הצד הרגשי של הדברים. הפרקטיות של חיי הנישואין קשים, במיוחד בהתחלה. אתה פתאום אחראי משפטית זה לזה על כספיו, שזה שינוי מאסיבי, ודיון בכסף תמיד יכול להיות חבית אבקה. בנוסף יש המשקל העצום של ה- מנהל, במיוחד אם אתה משנה את שמך. עדכון שטרות, רישיונות, דרכונים, החלטה על חשבונות משותפים, כתיבת כרטיסי תודה - קל לראות כיצד הלחץ יכול לבנות במהלך אותה שנה ראשונה, כאשר מציאות חיי הנישואין מתחילה לשקוע.

אבל זה לא חייב להיות אסון

אין צורך שהשנה הראשונה לנישואין לא תהיה מאושרת. בטח, יש הרבה מה להילחץ - אבל נסה לשמור על נקודת מבט מסוימת. אם אתה מוצא את עצמך מרגיש נמוך או עצבני, קח נשימה. האם אתה ובן / בת הזוג נלחמים כי הם באמת עשו משהו לא בסדר? האם הנישואין הם באמת הבעיה או שאתה פשוט מוציא את רגשות התסכול שלך לבן הזוג? לעתים קרובות, אם תקדיש זמן ותחשבי על זה, הבעיה תשכב במקום אחר.

ראה עוד: 6 פעילויות לחיזוק מערכות יחסים לא טיפול זוגי

באותה מידה, אם יש בעיות עם בן / בת הזוג שלך, אל תרגיש שאתה לא יכול להזכיר אותן עכשיו כשאתה נשוי. רק בגלל שהתחייבת למישהו לכל החיים לא הופך את זה לפתע למעצבן כשהוא משאיר את ציפורני הרגליים בכל מקום או שוכח לשאול אותך על היום שלך. למען האמת, חשוב מאי פעם שתשמור על תקשורת פתוחה. לכל הפחות, הרשו לעצמכם לפרוץ לחבריכם. זה לא הופך אותך לבן זוג רע - והם יבינו.

אם אתה נאבק במהלך 365 הימים הראשונים שלך, התנחם בידיעה שאתה לא לבד. אם אתה שומר על נקודת מבט כלשהי ואינך משתמש בנישואיך כשעיר לעזאזל, עליך לדפדף בסדר גמור. החדשות הטובות הן, ששנת הנישואין הראשונה הקשה אינה נמשכת לנצח, אומר הרטשטיין. • בני זוג מתיישבים ומתרגלים לנישואין ורובם עוברים שנים רבות יותר קלות, פחות מהמורות. לפחות עד שהם מגיעים לשנה הראשונה להוליד ילד! • לא כל כך מהר - בואו ונעבור את השנה הראשונה קודם.