יחסים

"עזרה! איך אני נמנע מגרד '7 שנים' (המכונה בגידה ושעמום) בנישואיי?"

"עזרה! איך אני נמנע מגרד '7 שנים' (המכונה בגידה ושעמום) בנישואיי?"

ברוך הבא לשאלת אנקה, טור שבועי בו מטפלת במין אנקה רדקוביץ 'צוללת בנושאים האינטימיים ביותר שלך עם עצות וטיפים שיעזרו לך לחיות את חיי המין והיחסים הטובים ביותר שלך. יש לך שאלה לאנקה? זרוק לנו DM (אין חשש, אנו נשמור את זה אנונימי) באינסטגרם @ Brides.

אנקה היקרה,

כיצד ניתן להימנע מ'גרד שבע השנים 'בנישואיי?

כל מערכת יחסים ארוכת טווח עוברת שלבים שבהם הרומנטיקה נופלת, וזה מתחיל להיעדר התרגשות של משהו חדש. אז מה אתה אמור לעשות עכשיו? צור מחדש את התחושה הזו של משהו חדש! חשוב על זה: כשאתה במערכת יחסים חדשה, אתה אף פעם לא נותן לאדם האחר לראות אותך נראה כמו בלגן חם, ואתה בהחלט לעולם אל תיתן להם לראות אותך עושה את העסק שלך בשירותים. אבל ברגע שאתה נמצא ב- LTR, אתה מפסיק לקנות את ההלבשה התחתונה הסקסית, אתה מפסיק לנסות ליצור כל אוויר של מסתורין, ואתה מסתדר עם שפיכותך הכלולה. אבל כשאתם מבלים נהדר ומרגש עם האדם שאיתו אתם לא תרגישו את הגירוד אצל מישהו אחר. להלן מספר דברים שתוכלו לעשות בכדי להמשיך את גורם ההנאה, בתקווה לנצח.

הקדישו זמן רב יותר לחוץ

זה נראה כמו עצה אינטואיטיבית להמליץ ​​לגרום לעצמך להיות נדיר במאמץ לשמור על מערכת היחסים שלך. אולם מחקרים הראו כי זוגות נהנים מהפרדה מבני זוגם. הם אוהבים במיוחד געגועים אליהם, ואז מתאחדים מחדש בלהט. טוב להיות רחוקים אחד מהשני ולהתגעגע זה לזה, כמו שעשיתם כשהתאהבתם לראשונה. הקדישו זמן רב יותר לחברים, משפחה או סתם להיות לבד.

לעתים קרובות כאשר אנו מצמידים זה לזה, אנו סוחרים בילויים וצוחקים עם חברינו למפגשי נטפליקס וצינה מונוטוניים עם האחרים המשמעותיים שלנו. אז שכור שמרטף (אם יש לך ילדים, ברור) וצא עם הבנות. בן / בת הזוג שלך יכול לראות את כולכם נצמדים כשאתה עוזב, ואז לראות את כולך מתמלאים (ושיכורים) כשאתה חוזר הביתה. או, אם אתה יכול, להסתלק שבוע שלם ולראות כמה נהדר אם מרגיש להתגעגע אחד לשני.

שתי מילים: טיול דרכים

אם אינכם יכולים לבלות הרבה זמן זה מזה, נסו איפשהו, בכל מקום, יחד. נסיעות מזמינות אלמנט של הפתעה וגורמות למערכת היחסים להרגיש חי, כמו שיצאתם לראשונה, שלא לדבר על סקס פנוי זה תמיד הטוב ביותר מכיוון שאתם במקום חדש, מיטה חדשה ומרחב ראש חדש. אם אינך יכול ללכת רחוק, עשה משהו שונה בעיר שלך; לראות להקה, ללכת לבר שאתה יכול לרקוד או לצפות במצעד. כל עוד אתה עושה משהו כדי ליצור מחדש את תחושת החדשנות.

צאו מאזור הנוחות שלכם

עשה משהו שמעולם לא עשית. אם אתה רוצה לתת דחיפה לחיי המין שלך, נסה ללכת לשיעור סקס בחנות צעצועי מין. כמי שביקר בכמה מהם (Babeland בסיאטל, ויברציות טובות בסן פרנסיסקו, וחזה התענוג בניו יורק ובלוס אנג'לס) אתה יכול להבטיח שתתמכר - עשיתי זאת. יש להם טונות של שיעורי מין שתמיד משאירים אותי עם חיוך וכמה טכניקות מין חדשות להרוג. (חזה התענוג מדווח ששני הכיתות הפופולריות ביותר שלהם הם שיעורי הפלאטיוב וב- Cunnilingus”.) אפילו ערים קטנות יותר יש אותן עכשיו, והן תמיד עמוסות בזוגות אחרים, כך שלא תצטרכו להרגיש מביך ללכת אליהם. המדריכים אפילו דואגים לשמור על שיעורים קלילים ומצחיקים כך שלא תצטרכו להרגיש נבוכים אם מישהו שאתם מכירים רואה אתכם שם.

ראה עוד: כיצד לבקש מבן זוגך לנסות מהלך מין חדש

צא להליכה בצד הפראי

אם אתה נשוי או במערכת יחסים ארוכת טווח, עשה משהו פרוע כמו טיול במסיבה של סווינגר, רק כדי להציץ ולהידלק. אתה לא צריך להשתתף. פשוט תראה. (אם זו הפעם הראשונה שלך יהיה לפוצץ את דעתך ולהדליק אותך.) או לקיים יחסי מין במקום חדש. אל תקיימו יחסי מין באותה דרך, באותה שעה או באותה תנוחה. ערוך רשימת דלי של דברים שתרצה לנסות. אם מעולם לא צפית ביחד בפורנו, צפה בזה; אם מעולם לא קראתם ארוטיקה, קראו כמה (זה לזה). חקור והרחיב את המיניות שלך. הרעיון הוא להתנסות במשהו שונה. נסה סקס טנטרי. (זהו עולם מין אחר ומרתק בפני עצמו. חיי המין שלך לעולם לא יהיו זהים.) ככל שתשתף יותר חוויות רומן, כך יחסים מערכת היחסים שלך עמוקים יותר.

אה, ואל תפסיקו לפלרטט אחד עם השני. זה אף פעם לא מזדקן.

אנקה רדקוביץ 'היא יועצת זוגית, סקסולוגית מוסמכת ומטפלת במין. עקוב אחריה בטוויטר @ankarad.